Uma nutrição adequada é essencial para o indivíduo manter-se saudável e prevenir-se contra a inevitável ação do tempo. Com o envelhecimento, o corpo passa a necessitar de alimentos específicos e dietas que possam suprir a carência de uma nutrição negligenciada.

Um recente estudo, realizado pelo IBOPE e desenvolvido pelo multivitamínico Centrum, chegou à conclusão que o cansaço, a dificuldade de enxergar à noite, a falta de energia e a indisposição para as atividades do dia a dia são os problemas mais vivenciados pelos entrevistados após terem completado 50 anos.

Esse levantamento revelou que 61% dos entrevistados consideram que a sua alimentação hoje em dia é igual ou pior ao que era antigamente e 2 em cada 3 pessoas não consomem 6 porções de frutas e verduras por dia.

A responsabilidade de se atentar com a nutrição se faz notar com o alto indicador de interesse entre os homens e mulheres com mais de 50 anos, constatando que, de acordo com a pesquisa, 77% acreditam que é a saúde a principal preocupação na vida.

As vendas de alimentos e bebidas tradicionais cresceram 67% nos últimos cinco anos no país, no entanto, os produtos alimentícios considerados saudáveis aumentaram 98% no mesmo período. É um mercado que movimenta 35 bilhões de dólares ao ano no Brasil. Em 2014, o país ultrapassou Reino Unido e Alemanha, e atingiu o posto de quarto maior mercado de produtos saudáveis do mundo.

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